Propiedades

Beneficios del aceite de oliva

  • Ayuda a disminuir los niveles de obesidad.
  • Disminuye la presión arterial sistólica y diastólica.
  • Es rico en antioxidantes, especialmente vitamina E.
  • Ayuda a reducir las lipoproteínas de baja densidad y mejora el control del azúcar en la sangre y la sensibilidad a la insulina, cualidades de gran beneficio en relación con la diabetes.
  • Reduce las probabilidades de desarrollar artritis reumatoidea.
  • Mejora la mineralización ósea y la calcificación, colaborando así en la prevención de la osteoporosis.
  • Reduce el colesterol total en sangre, el colesterol LDL y los trigliceridos, lo cual ayuda a prevenir enfermedades del corazón.

Beneficios del aceite de chía

  • Es la fuente natural más rica en ácidos grasos Omega-3.
  • Ayuda a reducir los niveles de colesterol.
  • Mejora la relación colesterol HDL/LDL.
  • Reduce los triglicéridos.
  • Protege el aparato cardiovascular.
  • Colabora en el mantenimiento de la tensión arterial.
  • Favorece la circulación sanguínea.
  • Sustituye al pescado, fuente habitual de Omega-3, preservando las condiciones de aroma y sabor de un aceite vegetal.